线上答

　　  高女士的困惑  

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　　我的孩子今年12岁，她缺失安全感，非常依赖我。

　　在学校时，每天她都会给我打电话，问问“妈妈你干啥呢”，确定没事就挂了。时不时会问一下“最近有没有出差计划”这种问题。（我平时比较忙，去年有一次出国两周，因为担心她会过于担心，所以最后才告诉她。她甚至想把飞机炸了，或者自杀去阻止我出差。）

　　昨天晚上，她说，“妈妈，有两种情况我可以不打电话，一种是你告诉我，无论如何都不允许打。另一种是真能保证没有意外，但我想这是不可能的。”

　　我不太懂心理学，但我的直觉告诉我，不能有第一种做法。

　　关于孩子总不放心我的问题，我跟孩子谈过3次，但我没有能力给出孩子有效的、正确的指导，也不知道自己如何做才能改善孩子这样的情况。

　　引起上述问题的原因，我想到一个，就是2017年寒假，我给孩子报了一个国学班，10天，封闭式管理。

　　8天时间内要求孩子背诵弟子规和部分论语。洗漱、上厕所有老师监督，而且不准私自跟其他学生讲话，管理特别严格。

　　孩子所在的小学倡导个性培养，管理很人性化，她平时也很听话。

　　但这次，在老师的严管下，孩子好像受到了惊吓，回到家后她就不放开我，晚上需要我陪着睡觉。刚回到家的时候，她还总会梦到那时候的情景，会哭醒。跟国学班有关的任何东西，她都憎恶到不行。

　　上述是我的主要问题及可能的原因，希望能得到老师的指导。

　　一是，判断目前存在问题的性质及程度，及造成上述问题的原因是什么；二是，应该如何引导孩子；

　　三是，我应该如何做才能有效改善这种状况。

　　  咨询团队的回复  

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　　您和您爱人在情感上应该是不太善于表达的人，你们即便很爱孩子，也没有表达出来。

　　您说孩子一直担心您会出意外，一方面，确实可能是在国学班训练时，孩子经历突然的强制性分离和严苛的训练，使得她产生一些创伤性的应激反应。

　　孩子无法表达自己的担心、害怕、恐惧，而极力的压抑在内心深处，从而在行为上产生了上述的不断和您确认安全、打电话等方式。通过这样的一些象征性的行为，其实孩子是为了回避当初所经受的、那些自己无法消化和处理的负性情绪。

　　另一方面，其实可能在她内心深处，也有对父母的愤怒一并压抑着，因为这个分离也是您们允许发生的。只不过，我们一般会觉得，对父母表达愤怒是一件让人觉得不孝的事情，尤其作为一个乖孩子。

　　根据您的描述，您平时工作一直很忙，孩子不会过多表达自己的需要，肯定也不会像别的孩子一样哭闹、耍无赖等，而这些，只是为了做一个更乖的孩子，让父母省心，让父母觉得自己是值得被爱的。

　　不用求人，也不用说谢谢，只是因为人际关系对她来说并没有让她感觉到滋养，而是一种消耗，甚至是累赘。这隐藏着很多的失望，而这失望里的很多也可能是父母对她心理上的一种忽视。

　　◆ 父母要做的工作：

　　父母不要觉得孩子打电话、追问是一种负担，其实这是她自救的一种方式和信号。

　　因为，她不知道还有什么样的方式，可以驱散掉她记忆里带给她恐惧的事，所以，父母要理解、接纳她目前的状态，积极的回应、安抚她，可以反过来告诉她，您会每天主动打电话和她沟通，而不是让她一直这么追着你们。

　　平时，父母可以多跟孩子表达对女儿的爱。

　　比如不断的、肯定的对她说“我会一直在”、“爸爸妈妈都非常的爱你”、“爸爸妈妈会一直陪着你”等等，可以多抱抱孩子，和孩子说出您对她的爱，你们一起经历的开心、不开心的事情，您的担心，您的困惑。

　　让孩子能够和父母心灵上有真实的交流，从而获得安心，同时，她也能表达她内心的一些想法和感受，不至于一直如此的压抑自己。

　　其实，不管是高兴、兴奋，还是伤心、恐惧的情绪，它们都是我们人生体验的重要组成部分，并没有好坏之分。

　　处理工作上的逻辑思维、理性成分，和感受生活、感受幸福的感性成分组成我们丰富的人生。

　　所以，除了工作，我们也要能停下来，感受我们内心的情绪变化、感受身边的人，并分享彼此的感受，这样才能让关系真正变得真实、流动起来。

　　最后建议，在和孩子商量好之后，您可以尽早在家附近找专业的心理咨询师，可以是对话的形式，也可以通过沙盘游戏、绘画等方式，重要的是让孩子有一个能释放自己的负性情绪的出口。

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